Brócoli grillado picante

  • 4 tazas de flores de brócolis
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Sal a gusto
  • ½ cucharadita de cebolla en polvo
  • ¼ cucharadita de ajo en polvo
  • 1 cucharadita de siracha
  • ¼ cucharadita de pimienta negra

  1. Colocar dentro de la AIRFRYER la bandeja freidora y tapar. Programar la AIRFRYER en TEMPERATURA 180º + TIEMPO 8 minutos. Presionar el botón de comenzar para precalentar.
  2. En un bowl, agregar las flores de brócoli, el aceite de oliva, la sal, la siracha, la cebolla, el ajo y la pimienta negra. Mezclar bien.
  3. Cuando suene un pitido y la pantalla muestre las letras ADD, destapar y colocar las flores de brócolis condimentadas. Tapar y continuar con el programa ya definido. A mitad, dar vuelta para dorar de forma pareja.
  4. Retirar, acomodar en un plato. Terminar con un hilo de miel, unas gotas de aceite de sésamo y semillas a elección.

¿Qué necesito?

Más recetas de Saludable

¿Querés recibir las mejores
recetas y novedades?